3. Smoothies Semangka, Kiwi, dan pisang

Bahan :

• 1 cup semangka, potong dadu
• 1 buah kiwi potong dadu
• 2 kotak/cube es batu
• 1 buah pisang ambon matang, potong kotak
• 1/4 cup jus apel

Cara membuat :

1. Campur semua bahan, masukkan ke dalam blender atau food processor.
2. Blender selama 30 detik hingga rata dan halus.
3. Hidangkan segera.